Langtids Tennisferie til Costa del Sol

fra DKK 10.995/person
21 dage 30 timer + 4* Hotel

Langtids Tennisferie

10/01 2020 - 30/01 2020 DKK 10.595,- pr. person Afrejse fra København

Program

7 dage med tennis i solen. 3 timers tennis hver dag (ikke på ankomst og hjemrejsedagen), hvoraf en time er med en elitetræner som vil arbejde med dine slag, fodarbejde og strategi. Max 4 personer per bane og træner. Der er mulighed for privattimer (ekstra kost). Spillerne bliver delt ind efter niveau.

Dag 1 Ankomstdag
11.25 Afrejse Kastrup
15.05 Ankomst Malaga
17.00 (ca.) Ankomst Sol Marbella Estepona hotel
18.30 Velkomstdrink & fællesspisning
Dag 2 Tennistræning
8.00-9.00 Morgenmad
9.00-9.30 Opvarmning
9.30-10.30 Tennis med elitetræner
10.30-12.30 Tennis med træning af slag, fodarbejde, strategi udfra trænerens program
12.30-13.30 Frokost på klubben eller i nærheden
13.30-18.30 Mulighed for aktiviteter på egen hånd
18.30 Fælles middag i hotellets restaurant for dem som ønsker det.
Dag 3 Tennistræning
8.00-9.00 Morgenmad
9.00-9.30 Opvarmning
9.30-10.30 Tennis med elitetræner
10.30-12.30 Tennis med træning af slag, fodarbejde, strategi udfra trænerens program
12.30-13.30 Frokost på klubben eller i nærheden
13.30-18.30 Mulighed for aktiviteter på egen hånd
18.30 Fælles middag i hotellets restaurant for dem som ønsker det.
Dag 4 Tennistræning og Yoga
8.00-9.00 Morgenmad
9.00-10.00 Yoga. Yoga hjælper dig til en smidigere krop. Med en smidiger krop vil du kunne forbedre din tennis
10.00-11.00 Tennis med elitetræner
11.00-13.00 Tennis med træning af slag, fodarbejde, strategi ifølge trænerens program
13.00-14.00 Frokost på klubben eller i nærheden
14.00-18.30 Mulighed for aktiviteter, afslapning på egen hånd
18.30 Fælles middag i hotellets restaurant for dem som ønsker det.
Dag 5 Tennistræning og Mentaltræning
8.00-9.00 Morgenmad
9.00-9.30 Opvarmning
9.30-10.30 Tennis med elitetræner
10.30-12.30 Tennis med træning af slag, fodarbejde, strategi udfra trænerens program
12.30-13.30 Frokost på klubben eller i nærheden
13.30-17.00 Mulighed for aktiviteter eller afslapning på egen hånd
17.00-18.00 Mentaltræning med Pepe Imaz. Mental træner for bla. Novak Djokovic. Din mental styrke i tennis er noget af det vigtigste og Pepe Imaz er en af de bedste til at træne dette.
18.30 Fælles middag i hotellets restaurant for dem som ønsker det.
Dag 6 Tennistræning og Miniturnering
8.00-9.00 Morgenmad
9.00-9.30 Opvarmning
9.30-10.30 Tennis med elitetræner
10.30-12.30 Tennis med træning af slag, fodarbejde, strategi udfra trænerens program
12.30-13.30 Frokost på klubben eller i nærheden
14.00-17.00 Miniturnering med præmier
18.30 Afslutningsmiddag for alle
Dag 7 Hjemrejsedag
04.30 Afrejse fra Hotel til Lufthavnen
05.15 (ca.) Check-in Malaga
07.00 Afrejse Malaga
10.45 Ankomst Kastrup Lufthavn

Hotelinformation

Select Marina Park er et pænt og roligt hotel i moderne stil med gåafstand til Fuengirola skønne sandstrand. Hotellet har et dejligt poolområde, et motionsrum og en spaafdeling.

Information om rejsemålet

Rejser du til Fuengirola og Mijas Costa området får du det meste af det bedste. Den spanske solkyst har en nærmest magisk tiltrækningskraft - ikke kun på golfspillere.

Pris for tennisferien
21 dage med tennis i solen
fra DKK 10.595/pers.
  • i prisen indgår:
  • Flyrejse t/r
  • 20 kg bagage
  • Tranfer lufthavn-hotel t/r
  • Morgenmad på hotellet (ikke på ankomst og afrejsedagen)
  • 10 timers tennis+opvarmning
  • 5 timers tennis med elitetræner
  • 1 time yoga
  • 1 time mentaltræning
  • Frokost på tennisklubben eller nærliggende restaurant (ikke på ankomst og afrejsedagen)
  • Velkomstmiddag og drink
  • Afskedsmiddag
Comments are closed.
Select your currency
SEK Svensk krone